Nu dat door Corona de grote evenementen weer aan alle kanten afgelast worden zijn we blij dat we de trails nog hebben. Veel kleinschaliger, geen publiek en werken met gefaseerde start waves past het allemaal nog. De Voornse Duintrail gaat… Lees meer >
Qua lopen heb ik een duidelijke routine. Drie keer in de week waarvan op zondag de lange duurloop. Over het algemeen betekent dat vroeg opstaan en dan ergens naartoe rijden om een stuk te lopen. Soms afgewisseld met een wedstrijd… Lees meer >
Ik doe weer eens een poging om mijn hardloop kledingkast op te ruimen. Terwijl ik de shirtjes opnieuw opvouw en sorteer kom ik een zakje Hickies tegen. Wat zijn in vredesnaam Hickies zul je je afvragen? Hickies zijn een soort… Lees meer >
Er staan nog een aantal zaken op mijn bucketlist waarvan ik gewoon weet dat ik die in dit leven niet meer ga afstrepen. Zeg nooit nooit, maar laten we zeggen dat de kans microscopisch klein is. Een ruimtereis maken bijvoorbeeld,… Lees meer >
Start spreading the news! We are not leaving today. Net als vele anderen had ik vandaag aan de start van de vijftigste editie van de New York marathon moeten staan. President Biden said no. Maar zoals ze zeggen, President Biden… Lees meer >
Vorige week liepen we dan eindelijk de Rotterdam Marathon. Maar terwijl veel mensen in het ook mij bekende zwarte gat vallen, ligt mijn vizier ergens in December. Dat maakt, heel arrogant gezegd, Rotterdam een training. Een hele leuke training, dat… Lees meer >
De mooiste. We hebben er lang, te lang, op moeten wachten maar eindelijk mogen we dan de 40ste jubileumeditie van Rotterdam lopen. De omstandigheden zijn totaal anders dan anderhalf jaar geleden, toen we hem eigenlijk zouden moeten lopen. Niet alleen… Lees meer >
Nog een week en dan eindelijk toch de Rotterdam Marathon. Het wordt mijn zesde keer. In een normale wereld had ik nu zo langzamerhand ingeschreven voor mijn achtste keer, aangezien ik nog steeds de doelstelling voor Marathon Master heb, maar… Lees meer >
Na de Roparun en vóór een weekendje Spanje en de Rotterdam Marathon houden we een weekendje rust. Tenminste, als je hardloopmatties je niet verleiden tot het lopen van een halve marathon. Gezellig met de ‘dinnies’ op de zondagochtend een metaaltje scoren zoals… Lees meer >
We gaan hem dan toch eindelijk lopen. In aangepaste vorm, maar we zien het maar als opwarmer voor de echte run met Pinksteren. We lopen 300 km rondje Landgraaf en ik zit wederom in Team A, waardoor Frank per definitie… Lees meer >