2 januari. Alle kerst en nieuwjaarsdrukte is weer voorbij. We kunnen weer in het normale patroon. Dat betekent op tijd naar bed, op tijd opstaan, werken, boodschappen doen, de huishoudelijke taken, paardrijden, trainen, sportschool en normaal eten. Vooral normaal eten…. Lees meer >
De kerstdagen zijn alweer voorbij en 2019 staat al op de hoek van de straat, trappelend om mijn huis binnen te walsen. Ik vind het prima. Want alhoewel ik de kerstdagen best gezellig vind heb ik meer met Oud &… Lees meer >
De drukke dagen voor de kerst komen er weer aan. Dat wordt plannen. Mijn moeder komt dit jaar over uit Spanje om het met ons te vieren, ik ben inmiddels weer volop aan het werk en ergens tussendoor probeer ik… Lees meer >
Ik dek de tafel terwijl Frank staat te bakken. Pannenkoeken met banaan en blauwe bes. Inmiddels mijn favoriete ontbijtje voor het hardlopen. Niet voor een 5 km overigens. Dan maak ik ook wel een soort pannenkoek, maar dan van muesli,… Lees meer >
Hel en verdoemenis. De grootste sneeuwstorm die Nederland ooit gekend heeft. Alle hulpdiensten in volledige staat van paraatheid en ingezet om te helpen bij de diverse ongelukken die in de verre omstreken van Rotterdam hebben plaatsgevonden. Ijzige kou, spekgladde straten,… Lees meer >
Stel je bent moe van een lange werkweek. Lange dagen, vroeg opstaan, laat naar bed en retedruk. Bovendien heb je vorig weekend ook een heel druk weekend gehad omdat je moest klussen. Weinig tijd gehad dus om rustig aan te… Lees meer >
Je koopt een nieuwe bank. Mag ook wel na ruim tien jaar. En dan begint de ellende. Want als je de bank een stukje wegschuift om wat opmetingen te doen valt het wel erg op dat de muur er achter… Lees meer >
Een wedstrijd lopen. Hoe ging dat ook alweer? Even los van twee trails, waar tijd geen doelstelling is, is de laatste wedstrijd alweer bijna anderhalve maand geleden. En 15 km hebben we na de Dam tot Dam ook niet meer… Lees meer >
New York. The City that never sleeps. The big Apple. I want to be a part of it. Twee jaar geleden waren wij voor het eerst in New York om de marathon te lopen. En we waren op slag verliefd…. Lees meer >
Laten we om te beginnen even iets duidelijk maken. Ik ben in New York ten tijde van de marathon en ik heb niet meegedaan. En ja, ik heb het wel geprobeerd. Het was sowieso niet de bedoeling maar ik heb… Lees meer >