Goed, vandaag moet het gebeuren. Vandaag gaan we knallen op de CPC. Inmiddels ver genoeg in het schema om goed in conditie te zijn, en nog vroeg genoeg om me niet stuk te lopen voor de marathon. Bovendien ben ik… Lees meer >
Ook altijd al op een makkelijke manier je kleding bij elkaar willen houden? Nooit meer op zoek naar die verloren labeltjes? Heeft u noodzaak om iets vast te zetten? Wanhoop niet langer. Wij hebben nu voor ú een revolutionair product!… Lees meer >
Het is officieel. Na twee weken stabiel durf ik het hardop uit te spreken. Ik ben 15 kg afgevallen. 15 kg! Ik had nooit gedacht dat dat überhaupt mogelijk was. Nu geef ik gewoon eerlijk toe dat ik genoeg vetranden… Lees meer >
Een weekje Spanje. Heerlijk, lekker in het zonnetje, gezellig bij mijn familie op bezoek, bijna iedere dag uit eten. Het lijkt wel vakantie. Oh nee, het ís vakantie. Wel een beetje een werkvakantie, want ik zit midden in een ontdekkingsreis…. Lees meer >
Als je begint met hardlopen is alles nieuw. Je hebt een hoop te ontdekken, en als je je eerste kilometers maakt, over het algemeen vanuit je eigen huis, kijk je naar je straat op een hele andere manier. Je krijgt… Lees meer >
Het is nu 4,5 maand geleden dat ik begon aan mijn Weight Watchers avontuur. Het lijkt gisteren, maar ook eeuwen geleden. Hoe het ook zij, er is een hoop gebeurd in die tijd. Niet alleen moet ik zo langzamerhand het… Lees meer >
Nog 9 weken te gaan en dan mogen we ons weer laten zien op de Coolsingel. We zijn dan ook weer begonnen met de langere duurlopen, en de Asselronde van de Centraal Beheer Midwintermarathon in Apeldoorn past daar prima in…. Lees meer >
Ok, ik geef het toe. Ik zal het niet ontkennen. Sinds ik afgevallen ben, ben ik ook kritischer op mijn eigen uiterlijk geworden. Dat wil zeggen, het belangrijkste doel van kleding is niet meer het wijd verhullen van alle vetrandjes… Lees meer >
Na twee weken blootgesteld te zijn geweest aan een enorm bacillengeweld heeft Frank het eindelijk voor elkaar. Hij heeft me aangestoken. Gisterenochtend stond ik op alsof ik de avond ervoor scheermesjes had gegeten en vandaag ben ik getransformeerd in een… Lees meer >
Terwijl ik langzaam naar huis loop voel ik de leegte van binnen groeien. Ik moet me enorm bedwingen om niet om te draaien en terug te gaan en hem weer mee te nemen. Maar dat is natuurlijk absurd. Ze zien… Lees meer >