Één van de redenen dat ik destijds geen marathon wilde lopen, was omdat ik dan allerlei ingewikkelde dingen qua voeding moest doen. Vooral dingen eten die ik niet lekker vind, en dingen laten staan die ik wél lekker vind. Focus… Lees meer >
Vandaag gaan we weer een nieuwe uitdaging gaan. We gaan namelijk een middagje boksen. En nee, dat is niet een verkapte term voor een of andere vorm van teambuilding of heisessie op de zaak. Dit is gewoon keihard met de… Lees meer >
Een nieuw schema! Dat betekent dat ik weer mag gaan puzzelen. En met name plotten van leuke wedstrijdjes en evenementen die in het schema passen. Omdat we de top 10 van bekende loopjes al verzameld hebben kunnen we uitwijken naar… Lees meer >
Het is bijna een maand na de marathon, dus hoog tijd om weer eens een wedstrijdje te lopen. Bovendien moeten we volgens mijn nieuwe schema toch zo langzamerhand weer eens 10 km lopen, komen de Marikenloop en de Ladiesrun er… Lees meer >
Afgelopen week kreeg ik de enquete van de marathon. Terwijl ik hem invul krijg ik de vraag, ‘Is hardlopen je primaire hobby?’ Gewoontegetrouw antwoord ik ‘Nee’, want paardrijden is nog steeds belangrijker. Als ik moet kiezen, kies ik paardrijden. Mijn… Lees meer >
En dan zit je zo maar in Valencia te lopen te rennen. De stad waar ik een paar van de beste jaren van mijn leven heb meegemaakt. 18,5 was ik toen ik daar ging studeren. 24 toen ik er weer… Lees meer >
Het is een week geleden. Het geweld van de marathon is inmiddels weggezakt, de schuurplekken zijn genezen en mijn lichaam is tot rust gekomen. Lichamelijk herinnert alleen een halve blauwe nagel op de tweede teen van mijn rechtervoet me nog… Lees meer >
De dag na de marathon word ik vroeg wakker. Wel goed geslapen maar op de één of andere manier wilde mijn lichaam om 7:30 al actieve dingen doen. Het huis is een puinhoop, overal ligt kleding, papieren, niet genuttigde stukjes… Lees meer >
We zijn in Brussel voor de Rotterdam Marathon en terwijl ik 11 hoog in een restaurant door het raam naar beneden naar het verkeer zit te kijken hoor ik een ploppend geluid. In één van de auto’s die ik zie… Lees meer >
Marathontraining 75 van 75. De Mini Marathon. Onder het motto ‘als ik hem morgen niet uitloop, heb ik in elk geval vast een medaille’. Frank doet niet mee, bang om door iemand op zijn achillespees getrapt te worden of een… Lees meer >