Hoe maak je korte metten met jetlag, vakantiekilo’s en gekweekte zonneluiheid? Juist, terug in het gareel! Na twee weken lui zijn, lekker eten, ongegeneerd aan het ijs, de cheesecake, en M&M’s en 6 uur tijdsverschil wat weer rechtgetrokken moet worden… Lees meer >
We keren terug naar Bonaire voor 9 dagen exotisch Nederland. Wederom mede mogelijk gemaakt door Souldivers. In de nieuwe Dreamliner, het laatste stukje technologie op het gebied van vliegtuigen, met zelfverduisterende ramen, sfeerverlichting in alle kleuren van de regenboog en… Lees meer >
Ga je het écht doen? Je loopspullen meenemen naar Bonaire? Ja, écht waar. Gewoon, drie keer in de week blijven lopen. Anders wordt die Halve van Hoorn niks als we terug zijn. Yeah right! Mijn hardloopmotivatie ben ik volgens mij… Lees meer >
Oeps, en dan sta je ineens aan de start van de Marikenloop in Nijmegen. Hoe bedoel je verslaafd? Na de marathon heb ik een lijstje gemaakt van loopjes die ik de komende maanden graag wil lopen. Omdat ik een doel… Lees meer >
De Brandgrensrun. Geen wedstrijd, geen tijdregistratie, geen medaille. Gewoon, lopen met z’n allen. Om stil te staan bij de verwoesting van Rotterdam 75 jaar geleden. Rotterdam, mijn stad. En dus zijn we erbij. Het voelt enorm onwennig. Vanochtend uitgeslapen, de… Lees meer >
Wat krijg je als je met alleen dames gaat hardlopen en het is mooi weer? Juist, rosé op het terras. En dan bedoelen we niet de roze shirtjes maar een roze drankje in een glas. Na afloop welteverstaan. Want dat… Lees meer >
Hoe snel kan een mens vergeten? Ik ben er altijd weer verbaasd over. Heb je 8 maanden lang heel intensief getraind. Niet alleen fysiek, door 3x in de week te lopen, maar ook geestelijk met alles volgen op internet, boeken… Lees meer >
9 onverschrokken ruiters gaan 2 uur naar buiten met hun iets minder onverschrokken paarden. Onder leiding van stoere Karin trotseren zij de lentestorm om “lekker even uit te waaien”. En waaien doet het. Nog geen 3 minuten op pad of… Lees meer >
Het is Bevrijdingsdag, en omdat het jaar op een 5 eindigt heb ik vandaag “vrij”. Vrij van zo iets banaals als werk. Maar vrijheid is veel meer dan dat. Want ook in het grotere geheel ben ik vrij. Vrij om… Lees meer >
Het overkomt iedere loper wel eens een keer. Lood in de benen. En dat is lastig lopen. De Ladies lieten het voor de training vandaag afweten. Misschien vanwege de vakantie, misschien vanwege thuiswerkdagen, misschien vanwege het feit dat het vrijdag… Lees meer >