De CPC van Oostvoorne
Ik ben bij de CPC. Het gaat gewoon door maar ik ben er pas helemaal zeker van als ik de bevestiging gezien heb. En dat lukt op de een of andere manier niet. Koortsachtig probeer ik op mijn telefoon de… Lees meer >
Is too much too much?
‘Hoe heette dat hotel in Athene ook alweer? Die met dat uitzicht op de Akropolis?’ ‘Hotel Apollo toch? Waarom vraag je dat?’ ‘Oh ja. Nou, omdat we aan het kijken zijn of we die weer kunnen boeken.’ Athene. Waar je… Lees meer >
Groet uit Schoorl: in de ultraflow
Een ezel stoot zich heel gemeen. Riep ik ooit dat ik nooit in Schoorl ging lopen omdat ik geen 100 km ging rijden om 30 km hard te lopen voor een suf handdoekje, stond ik vorig jaar aan de start… Lees meer >
50 tinten hardloopverslaving
80% van je kennissen en vrienden ken je van het hardlopen. Je drinkt liever bietensap dan bier. Als je op vakantie gaat kijk je of er een hardloopwedstrijd is. Als je met iemand over het buitenland praat vraag je jezelf… Lees meer >
De tube van schaamte
Ik kijk naar de tube op de wastafel. De tube van schaamte. Een tube die je het liefst ver weggestopt in een donker hoekje van de kast of la laat liggen. Maar goed, daar ligt hij dan. Want ik geef… Lees meer >
Hoefbevangenheid
2 januari. Alle kerst en nieuwjaarsdrukte is weer voorbij. We kunnen weer in het normale patroon. Dat betekent op tijd naar bed, op tijd opstaan, werken, boodschappen doen, de huishoudelijke taken, paardrijden, trainen, sportschool en normaal eten. Vooral normaal eten…. Lees meer >
Terug- en vooruitblik
De kerstdagen zijn alweer voorbij en 2019 staat al op de hoek van de straat, trappelend om mijn huis binnen te walsen. Ik vind het prima. Want alhoewel ik de kerstdagen best gezellig vind heb ik meer met Oud &… Lees meer >
Running is better with friends
De drukke dagen voor de kerst komen er weer aan. Dat wordt plannen. Mijn moeder komt dit jaar over uit Spanje om het met ons te vieren, ik ben inmiddels weer volop aan het werk en ergens tussendoor probeer ik… Lees meer >
Een potje kaneel
Ik dek de tafel terwijl Frank staat te bakken. Pannenkoeken met banaan en blauwe bes. Inmiddels mijn favoriete ontbijtje voor het hardlopen. Niet voor een 5 km overigens. Dan maak ik ook wel een soort pannenkoek, maar dan van muesli,… Lees meer >
Sportief zijn is een hele klus
Je koopt een nieuwe bank. Mag ook wel na ruim tien jaar. En dan begint de ellende. Want als je de bank een stukje wegschuift om wat opmetingen te doen valt het wel erg op dat de muur er achter… Lees meer >