Er staat 17,5 km op het schema. Nou ja, eigenlijk is dat pas zondag, maar hoewel ik zeer gedisciplineerd mijn schema volg, is de eerste lange duurloop op Nieuwjaarsdag zelfs voor mij te gortig. Dus hebben we de boel omgegooid…. Lees meer >
Shoppen. Bij het woord alleen al gaat menig vrouwenoog direct glimmen. Sommigen zijn er zelfs aan verslaafd. En het wordt als remedie tegen elke kwaal gebruikt. Neerslachtig? Ga lekker shoppen. Vakantiegeld? Shoppen! En een gezellige dag met je moeder? Shoppen… Lees meer >
Hardlopen voor het goede doel. Je ziet het in alle soorten en maten voorbij komen. De meest traditionele is het zetten van een bepaald doel en je dan laten sponsoren door vrienden, bekenden en ook wel onbekenden om een bedrag… Lees meer >
Vorige week stonden we met ongeveer 12.000 andere lopers aan de start van de Bruggenloop in hometown Rotterdam. Vooraf hebben we een Meet & Greet gehad met een grote groep bevriende hardlopers. We hebben de bruggen over het asfalt bedwongen,… Lees meer >
Driemaal is scheepsrecht. Of in mijn geval vijfmaal. Want dit jaar is mijn jubileumjaar op de Bruggenloop. Schept gelijk verplichtingen, want als ik al die loopjes een beetje zat begin te worden, zal ik toch wel altijd de Bruggenloop moeten… Lees meer >
Wat als… Ik kom thuis na een lange dag werken. Het is bijna kerst en alles en iedereen is al in kerstsfeer. Ik weet nog niet wat ik ga doen dit jaar. Waarschijnlijk blijf ik gewoon lekker thuis. Maak ik… Lees meer >
Vandaag kreeg ik het verlossende mailtje. En ik wist het wel. Of misschien heb ik het over me afgeroepen. Mijn omgeving riep het ook al. Bad djudju of self fullfilling prophecy, of een combinatie van beide. Of is het gewoon… Lees meer >
Je hebt een intensieve trainingszomer gehad. Lopen schelden op het warme weer, je kop meermaals verbrand, je sokken en je broek staan in je benen, er zijn liters water doorheen gegaan, en de enige kleren die door het huis slingerden… Lees meer >
Soms lijkt iets een heel erg goed idee als je het bedenkt. Vol energie, lekker uitgerust op een terras in de zon met een drankje in je hand en een bord delicatessen voor je neus komt het voorbij, bespreek je… Lees meer >
Een week geleden. Vol verwachting klopt ons hart. We staan tussen duizenden anderen. De opwinding stroomt door mijn lichaam, de zon schijnt stralend, de temperatuur is precies goed, en de stem van de commentator schalt door de speaker. Dan een… Lees meer >