Ik lig in een vreemd bed en mijn wekker staat ingesteld op mijn telefoon in plaats van dat ik zachtjes gewekt wordt met een lamp die voorzichtig aangaat. Ik ben op Terschelling en ik loop vandaag de Berenloop. Zonder Frank,… Lees meer >
Wat mij betreft is het hardloopseizoen vandaag begonnen. En we trappen hem af met de Tilburg Ten Miles. Omdat we het weekend in Limburg zitten rijden we zondagochtend dus niet vanuit Rotterdam, maar vanuit Gronsveld naar Tilburg. Kunnen we daarna… Lees meer >
Ok, ik geef het toe. Ik zal het niet ontkennen. Sinds ik afgevallen ben, ben ik ook kritischer op mijn eigen uiterlijk geworden. Dat wil zeggen, het belangrijkste doel van kleding is niet meer het wijd verhullen van alle vetrandjes… Lees meer >
Soms lijkt iets een heel erg goed idee als je het bedenkt. Vol energie, lekker uitgerust op een terras in de zon met een drankje in je hand en een bord delicatessen voor je neus komt het voorbij, bespreek je… Lees meer >
Vanmiddag mijn vakantie afgetrapt. Nu kan ik gaan uitrusten en me volledig richten op New York. Denk je. Niets is minder waar. Ik trap mijn vakantie af voor een hele sportieve middag. Crossfit met Anita Active. Drie uur lang zwoegen… Lees meer >
Ik rij door de straat en zie in mijn ooghoeken een blonde hardlopende dame voorbij komen. Ze heeft een zwarte broek en een zwart shirt aan. Iets trekt mijn aandacht in het shirt. En ik ben niet eens een man…. Lees meer >
Vandaag gaan we weer een nieuwe uitdaging gaan. We gaan namelijk een middagje boksen. En nee, dat is niet een verkapte term voor een of andere vorm van teambuilding of heisessie op de zaak. Dit is gewoon keihard met de… Lees meer >