Morgen is het Blue Monday. De meest deprimerende dag van het jaar zeggen ze. Je bent dan drie weken onderweg in het nieuwe jaar, goede voornemens beginnen te wankelen, het is nog steeds grijs en donker buiten met weinig licht… Lees meer >
‘Nooit meer bananen’ is de titel van een boek dat over hardlopen gaat. Nu zullen de meeste hardlopers onder ons wel de link tussen bananen en hardlopen herkennen. Voor die enkeling die dat niet weet, hardlopers eten vaak bananen. Ze… Lees meer >
2021 ligt alweer twee dagen achter ons. Toen we in de jaarwisseling van 2020 naar 2021 zaten dacht iedereen dat we wel van het Corona gezeur af zouden zijn. We waren inmiddels gestart met vaccineren wat de uitweg van de… Lees meer >
Ergens eind 2019. Ik lig al in bed maar slaap nog niet. Frank komt de slaapkamer binnen en vraagt: ‘Ben je nog wakker?’ ‘Ja’. ‘Ik heb besloten dat ik de 50 mijl van de Bello Gallico ga lopen volgend jaar.’… Lees meer >
Here we go again. Onder normale omstandigheden zouden we vandaag de Bruggenloop lopen. 15 km rondje Rotterdam zoals ik die zo goed ken. En wellicht het loopje dat ik het vaakst gedaan heb, en nooit meer overgeslagen sinds ik hem… Lees meer >
Qua lopen heb ik een duidelijke routine. Drie keer in de week waarvan op zondag de lange duurloop. Over het algemeen betekent dat vroeg opstaan en dan ergens naartoe rijden om een stuk te lopen. Soms afgewisseld met een wedstrijd… Lees meer >
Ik doe weer eens een poging om mijn hardloop kledingkast op te ruimen. Terwijl ik de shirtjes opnieuw opvouw en sorteer kom ik een zakje Hickies tegen. Wat zijn in vredesnaam Hickies zul je je afvragen? Hickies zijn een soort… Lees meer >
Er staan nog een aantal zaken op mijn bucketlist waarvan ik gewoon weet dat ik die in dit leven niet meer ga afstrepen. Zeg nooit nooit, maar laten we zeggen dat de kans microscopisch klein is. Een ruimtereis maken bijvoorbeeld,… Lees meer >
Start spreading the news! We are not leaving today. Net als vele anderen had ik vandaag aan de start van de vijftigste editie van de New York marathon moeten staan. President Biden said no. Maar zoals ze zeggen, President Biden… Lees meer >
Vorige week liepen we dan eindelijk de Rotterdam Marathon. Maar terwijl veel mensen in het ook mij bekende zwarte gat vallen, ligt mijn vizier ergens in December. Dat maakt, heel arrogant gezegd, Rotterdam een training. Een hele leuke training, dat… Lees meer >