Ik ben vorige week begonnen met een Weight Watchers programma. Waarom, kan je je afvragen. Nieuwsgierigheid? Ja. Omdat de zaak betaalt? Ook. Omdat ik gezonder wil leven? Natuurlijk. Maar eigenlijk is er maar één echte reden. En dat is gewoon… Lees meer >
Het wedstrijdseizoen is duidelijk van start gegaan. Zo ook de herfst, want er is regen voorspeld vandaag. Regen in Breda. Eigenlijk hadden we in Utrecht moeten staan. Toen ik inschreef voor de Singelloop had ik die namelijk in mijn hoofd… Lees meer >
Zo, enthousiast. Twee blogjes achter elkaar? Yup. Tenslotte doe ik mijn lange duurloop dit weekend ook in twee delen. Kan ik gelijk ervaren hoe dat is, want dat heb ik nooit eerder gedaan. Gisteren 10 km op de Vredesloop, vandaag… Lees meer >
Vredesloop 10 km. Eigenlijk moeten we 25 km doen dit weekend, dus de Vredesloop is een beetje vreemde eend in de bijt. We lossen het anders op. Morgen is de tweede training van Rijnmond. 7 km rondjes rond de Zevenhuizerplas,… Lees meer >
Ok, ze hebben het voor elkaar. Sinds een tijdje zit ik ook op Strava. Wat? Zat jij nog niet op Strava? Nee, wel op Runkeeper, Runtastic, MyAsics, MapmyRun, MySports en Charity Miles. Alhoewel die laatste een mislukt experiment was. En… Lees meer >
Na de valse start vorige week op de Afsluitdijk Open staan we vandaag in Arnhem voor de Bridge to Bridge. Een soort bruggenloop dus, maar dan anders. In elk geval 1 kilometer langer. En gelijk een alternatief voor de Dam… Lees meer >
De titel van vandaag had dus eigenlijk moeten zijn: ‘De Afsluitdijkrun’. Maar ja, de weg des levens loopt nu eenmaal niet altijd waar je hem verwacht. Kijken we al weken uit met zowel een beetje vrees, ontzag maar ook opwinding… Lees meer >
Zomer. Wie houdt er nou niet van? De heerlijk stralende zon. Strandtentjes, BBQ, ijsjes, tot ’s avonds laat lekker buiten, kleurtje in je gezicht en korte broek met slippertjes. Was het maar altijd zomer… Behalve als je moet trainen voor… Lees meer >
We hebben deze week een, zoals dat heet, rustweek. Dat betekent dat we een schema hebben van 5km-10,5km en dan de lange duurloop van ook maar ‘slechts’ 10,5km. Gezien het korte rondje en het feit dat we morgen willen gaan… Lees meer >
Als ik zeg dat ik een avondmens ben, dan bedoel ik dat ik het liefst ’s ochtends lekker uitslaap tot een uurtje of tien, dan langzaam wakker word, zo rond het middaguur pas écht wakker ben en mijn energiepeil in… Lees meer >