Move your body in München

‘Zijn jullie een dansgroep?’ De man staart ons een beetje aan en vraag het zich oprecht af. Ik moet ook eerlijk bekennen dat we best wat opzien baren in de rij voor het boarden van het vliegtuig. Zes plus één… Lees meer >
‘Zijn jullie een dansgroep?’ De man staart ons een beetje aan en vraag het zich oprecht af. Ik moet ook eerlijk bekennen dat we best wat opzien baren in de rij voor het boarden van het vliegtuig. Zes plus één… Lees meer >
Ik heb altijd blind op mijn lichaam kunnen vertrouwen. Op een enkele keer na dat ik teveel en te slecht eet waardoor er zelfs in mijn met blokbeton becoatte maagwand wat kleine scheurtjes ontstaan, heeft mijn lichaam me nog nooit… Lees meer >
Toen een aantal jaar geleden het bericht voorbij kwam dat er een halve marathon in Disneyland Parijs georganiseerd werd wilde ik natuurlijk meedoen. Omstandigheden, lees prijs, gedoe, andere loopjes en Frank meekrijgen, maakte dat het aan me voorbij ging. Uit… Lees meer >
Airborne Freedom Trail. Toen we gingen inschrijven zou ik met een maatje meelopen en 28 km doen. Toen bleek dat ‘ze’ allemaal ingeschreven hadden voor de 44 km, inclusief mijn loopmaatje, stuurde ik er gauw een mail achteraan. Of ik… Lees meer >
Ik word gewekt door het binnenkomende ochtendlicht dat langs het randje van het gordijn glipt. Hoe laat is het? Ik kijk op mijn I-pad die 6:50 aangeeft. Wat zal ik doen? Gisteren heb ik het gezegd en ook al voorbereidingen… Lees meer >
10 km. Zijn we er klaar voor? Het voelt als 7 jaar geleden. Mijn eerste 10 km wedstrijd. Ik weet dat ik het kan maar ben ook een beetje zenuwachtig. Als het maar goed gaat. En aan de andere kant,… Lees meer >
Goed. Daar zit je dan. Met een verzwikte enkel. Dus ben ik officieel geblesseerd, hoe hard ik het ook probeer te ontkennen. En is mijn doel voor de komende periode heel helder. Hoe zorg ik er voor dat ik zo… Lees meer >
‘Dingen doen, plaatsen bezoeken, mensen ontmoeten.’ Dat is de slogan van PADI, de internationale organisatie voor recreatieve duikers. Toen ik dat voor het eerst hoorde klonk het als een cliché verkooppraatje, maar naarmate ik daadwerkelijk dankzij menig duikvakantie op plekken… Lees meer >
Ik schrik wakker. De wekker. Shit, ik was net lekker in diepe slaap gevallen. Waar ben ik? Hoe laat is het? Oh ja, 4:45 en we zijn in Kaprun. Om 5:30 moeten we de deur uit want we moeten om… Lees meer >
‘Loop jij niet een beetje te veel?’ Een onschuldige vraag die meer teweegbrengt dan je zou denken. Een vraag die van mijn moeder komt. En dus misschien helemaal niet zo onschuldig is. Want mijn moeder heeft de gave om vanuit… Lees meer >