Exact twee weken geleden dat we in de Alpen een beetje door de bergen crossten. Exact twee weken geleden dat ik mijn enkel verzwikte. En toch sta ik weer hier. In La-Roche-en-Ardenne, klaar om de 14 km van de Trail… Lees meer >
Ik schrik wakker. De wekker. Shit, ik was net lekker in diepe slaap gevallen. Waar ben ik? Hoe laat is het? Oh ja, 4:45 en we zijn in Kaprun. Om 5:30 moeten we de deur uit want we moeten om… Lees meer >
‘Schat, ik wil eigenlijk nog wel met vakantie dit jaar, naast onze loopweekendjes.’ ‘Dat is goed lief, zeg maar hoe, wat, waar.’ ‘Daar moeten we nog even over nadenken, maar ik wil géén hardloopvakantie.’ Met die voorwaarden kijken we naar… Lees meer >
Het is eindelijk lente! Tenminste, in elk geval voor dit weekend. Dus wat doe je dan als na maanden van donkere grijze regenachtige dagen de zon zich laat zien? Dan ga je lekker buitenspelen! Want zoals ik Frank naar allerlei… Lees meer >
Stel je bent moe van een lange werkweek. Lange dagen, vroeg opstaan, laat naar bed en retedruk. Bovendien heb je vorig weekend ook een heel druk weekend gehad omdat je moest klussen. Weinig tijd gehad dus om rustig aan te… Lees meer >
Ik ben hebberig, ik geef het eerlijk toe. Dus toen ik er achter kwam dat de medaille van de Devil’s Trail Serie uit drie delen bestaat riep ik ‘Hebben!’ Drie delen, te weten het hoofd van de duivelsmascotte, het lijfje… Lees meer >
Frank wil wat vaker gaan trailen. Vindtie leuk. Prima hoor. Want daar waar ik hem altijd meesleep naar het andere eind van het land om een of ander schimmig loopje te doen ‘omdat je die toch ook ėcht een keer… Lees meer >
Ik hou van asfalt. Lekker strak, glad, grijs glanzend of zwart glimmend asfalt. Het liefst vlak. Kan ik me helemaal uitleven met blik op oneindig en verstand op nul terwijl ik in monotone hypnotische gelijkmatige passen als een zombie naar… Lees meer >
Om de week af te sluiten lopen we vandaag in Katwijk. Zondag gaan we helpen bij de Rescue Cursus dus dan kan er niet gelopen worden. En dat vinkje moet toch gezet. Bovendien zijn er meer RMD enthousiastelingen dus het… Lees meer >
Na het fiasco van vorige week staan we er deze week iets beter voor. Relatief rustig aan gedaan, geen verhoging meer, het hoesten neemt af en de snotproductie ook. Voldoende om met vertrouwen de Polar Bear Trail tegemoet te zien…. Lees meer >