Routine
Als we om 10:00 afgesproken hebben in Bergen op Zoom om 33 km te gaan trailen, moeten we om 9:00 de deur uit. Dat betekent om 8:00 opstaan. En in dat uurtje moet ik douchen, aankleden, eten en spullen pakken…. Lees meer >
Hardloopjargon
Iedereen kent het wel. Specifieke termen of uitspraken die in zijn of haar vakgebied gebruikt worden en voor de leek volslagen onbegrijpelijk zijn. Ik ben HR manager dus ik heb het regelmatig over FTE’s, de WAB en de WKR. Net… Lees meer >
The only one
Voor wie regelmatig naar Radio 2 luistert kent het misschien wel. De rubriek ‘Ik durf het bijna niet te zeggen, maar…’ van Emmely de Wit. Daar kunnen mensen hun eigenaardigheden ‘opbiechten’. De meest bizarre zaken komen voorbij. Dat je als… Lees meer >
Voorjaarsschoonmaak
Vanwege Koningsdag hebben we een lekker lang weekend. Maandag is bij ons op de zaak namelijk een verplichte vrije dag. Bij uitstek natuurlijk dus een goed moment om een beetje uit te rusten en bij te komen, hard te lopen… Lees meer >
Divergent
Sinds ik mijn eerste marathon gelopen hebt, heb ik een hele nieuwe afwijking ontwikkeld. Ik trek sindsdien namelijk continue vergelijkingen en maak associaties die met hardlopen te maken hebben. Dat kwam overigens niet ineens van de een op andere dag… Lees meer >
The cult
‘Zullen we een cult beginnen?’ ‘Ja leuk!’ Eens even denken, hoe pakken we dat aan? Laten we eerst even kijken wat de definitie van een cult is. Een cult is een verering van iemand of iets met gebruik van vaste… Lees meer >
Kijken maar niet zien
Hoe goed ken jij Rotterdam? Dat is een beetje het thema van de Puzzelrun die we met ons Roparunteam hebben georganiseerd dit weekend. Een route van ongeveer 10 km voor max twee lopers per keer, met vijf markante punten waarvan… Lees meer >
De ranzige rochelaar
In de magazines en op Social Media zie je vaak prachtige mooie blije hardlopers. Wat ze er niet bij vertellen is dat hardlopen eigenlijk gewoon een hele smerige bezigheid is. Van hardlopen word je niet alleen vies, je gaat ook… Lees meer >
Two Rivers: the winter edition
De Two Rivers is het kleine Nederlandse zusje van de Two Oceans in Kaapstad, dus als je de Two Oceans loopt, moet je de Two Rivers eigenlijk ook lopen. Normale mensen lopen eerst de Two Rivers en daarna de Two… Lees meer >
Tegenwind
Grand Prix Brazilië, 2016. Max Verstappen rijdt een opvallende inhaalrace onder zeer natte omstandigheden. Na een extra benodigde pitstop (zijn 5e in de race) om van intermediates terug naar regenbanden te wisselen bevond hij zich op de 16e plaats in… Lees meer >