Move your body in München
‘Zijn jullie een dansgroep?’ De man staart ons een beetje aan en vraag het zich oprecht af. Ik moet ook eerlijk bekennen dat we best wat opzien baren in de rij voor het boarden van het vliegtuig. Zes plus één… Lees meer >
‘Zijn jullie een dansgroep?’ De man staart ons een beetje aan en vraag het zich oprecht af. Ik moet ook eerlijk bekennen dat we best wat opzien baren in de rij voor het boarden van het vliegtuig. Zes plus één… Lees meer >
Een paar maanden geleden kwam een collega met het plan. ‘We hebben in 2016 de Harbourrun gelopen met een team van Huisman, zullen we dat dit jaar weer doen?’ Alhoewel ik een tijdje geleden heb besloten dat obstacle running niet… Lees meer >
Ik heb altijd blind op mijn lichaam kunnen vertrouwen. Op een enkele keer na dat ik teveel en te slecht eet waardoor er zelfs in mijn met blokbeton becoatte maagwand wat kleine scheurtjes ontstaan, heeft mijn lichaam me nog nooit… Lees meer >
Airborne Freedom Trail. Toen we gingen inschrijven zou ik met een maatje meelopen en 28 km doen. Toen bleek dat ‘ze’ allemaal ingeschreven hadden voor de 44 km, inclusief mijn loopmaatje, stuurde ik er gauw een mail achteraan. Of ik… Lees meer >
Ik word gewekt door het binnenkomende ochtendlicht dat langs het randje van het gordijn glipt. Hoe laat is het? Ik kijk op mijn I-pad die 6:50 aangeeft. Wat zal ik doen? Gisteren heb ik het gezegd en ook al voorbereidingen… Lees meer >
Een maand of zes geleden. Een foto van de pasta bolognese die Frank gemaakt heeft op Facebook. Ysbrand slaat aan. ‘Mijn ideale weekend zou zijn zaterdag pasta bij Frank en Sas en zondag Nasi bij Bart.’ Linda komt er overheen…. Lees meer >
Chagrijnig. Dat is het eerste woord dat in me op komt als iemand me vraagt: ‘Wat doet het met je als je niet kan hardlopen?’ Zoals de meeste hardlopers is het hardlopen zelf een soort verslaving. Als je dan cold… Lees meer >
Goed. Daar zit je dan. Met een verzwikte enkel. Dus ben ik officieel geblesseerd, hoe hard ik het ook probeer te ontkennen. En is mijn doel voor de komende periode heel helder. Hoe zorg ik er voor dat ik zo… Lees meer >
Na een halve dag ben ik het al zat. Het hoort daar niet en het moet er af! Het irriteert me. Desondanks onderdruk ik de neiging om het er van af te trekken. Mijn verstand wint het van mijn gevoel…. Lees meer >
Ik schrik wakker. De wekker. Shit, ik was net lekker in diepe slaap gevallen. Waar ben ik? Hoe laat is het? Oh ja, 4:45 en we zijn in Kaprun. Om 5:30 moeten we de deur uit want we moeten om… Lees meer >