Als je al een tijdje hardloopt en verschillende wedstrijdjes c.q. evenementen gelopen hebt ontkom je er niet aan dat je wel eens wat herhaalt. Saai? Op een gegeven moment misschien wel. Aan de andere kant zijn er sommige evenementen die… Lees meer >
Ik strompel als een pinguïn de trap af. De directe collega’s die me zien weten het al, ik heb afgelopen weekend weer ‘iets’ gedaan. ‘Wat heb je nou weer gelopen?’, vragen ze. ‘45 km in de Ardennen, met 2000 hoogtemeters’,… Lees meer >
We zijn er weer, in La Roche en Ardenne. Ons inmiddels jaarlijkse traditie half augustus om de Trail des Fantomes te lopen. De afgelopen jaren liep ik steeds een langere afstand maar na de 69 km van vorig jaar vond… Lees meer >
Vaak keken wij met veel plezier naar het Britse programma ‘De grote verbouwing’, dat mensen volgt die een bijzondere verbouwing uitvoeren. En nu zijn wij zelf aan de beurt. Want voor wie het nog niet meegekregen heeft, we gaan verbouwen…. Lees meer >
Vorige week stonden we aan de start van de Groote Heide Trail. 28 km om even de benen te testen voor het weekend dat komen zou. Dat het die dag de warmste voorjaarsdag van het jaar zou worden wisten we… Lees meer >
Vandaag zijn we uitgenodigd voor een training van Tui, met wie we in Oktober naar Chicago gaan voor de marathon. Met uitleg over voeding en blessures, het lopen van een trainingsrondje van 6 km die we een, twee of drie… Lees meer >
Het is weer die tijd van het jaar. Pinksterweekend, dus dan weet je het wel. Roparunweekend. Na maanden van voorbereiding, acties, sponsoren vinden, loten verkopen en spullen bij elkaar verzamelen gaan we weer lopen te lopen. Van vliegveld Twente naar… Lees meer >
21,1 km. Het ‘Mariniersrondje’ vanaf de kazerne in Doorn over de Utrechtste Heuvelrug. Vandaag liepen wij het heel relaxt om te genieten, maar vorige week moesten de deelnemers van de Black Devils 100 dit als laatste lus lopen nadat ze… Lees meer >
Hoe ga ik dit in godsnaam uitleggen? Vorige week nog een enorme jankblog over hoe ik het allemaal niet meer kan, mijn lijf zeer doet, lopen een opgave lijkt te zijn geworden en de vraag of ik het allemaal nog… Lees meer >
Als je langere afstanden loopt, of in elk geval langer dan dat je normaal gesproken doet, gaan er op een gegeven moment dingen pijn doen. Of dat nu die rottige blaar is van dat randje van je binnenzool dat net… Lees meer >